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7 consejos de amigo
1. Se transparente. Es mucho mas que decir la verdad 2. Decí lo que vas a decir y hacelo. Es…
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Introducción al mindfulness / Conciencia plena
1. Trabajo mi conciencia (capacidad de descubrir mi existencia). Busco ampliarla. 2. Decido «cuando y a que», presto atención. Es…
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Aprendizajes (al 14)
8. Proceso es «la» palabra clave. 9. Nutrí tus relaciones. La gente mayor lamenta no haber compartido mas momentos con…
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